一个163斤的胖子通过科学调整减肥方法，最终实现体重下降并成为空姐，其过程可分为以下阶段一尝试多种传统减肥方法但效果有限健身减肥花费1万多元聘请私教进行系统训练，初期通过高强度运动实现体重下降但存在两大问题一是肌肉量增加后若停止训练，体重易反弹二是饮食控制要求严格，一次饮酒就可能。
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电影名称叫做小小小警察这是一部由曾志伟执导的香港喜剧故事片，拍摄于1989年该片讲述了一个从小立志做警察，当真正成为一名警察后所经历的一次曲折扫毒经历，以及在此过程中发生的一段浪漫爱情整部影片在惊险中充满了喜剧的色彩该片演员阵容强大，刘德华张曼玉张学友谭咏麟等大牌明星的。
